シータヒーリングは基礎セミナーの３日間で、誰でも創造主につながってワークができます
とうたっています。
書籍が出版されているので、今ならそれを読んでできるようになる人もいると思います。
本当に誰でもできると私も思っています。インストラクターとしてセミナーをやらせていただいているので、実感としては、まさしくご本人の自由意志によるものだなあと感じています。
さてセミナーの初日から体験しますが、７層につながるときは脳波がシータ波になって、深い瞑想状態になります。
さてあなたは、瞑想の習慣はありますか？
悩みがあって想いが逡巡しているとき、または頭がグルグルしているとき、その迷宮内でこれぞという答えが見つかることはあまりないことを、どなたもご存知なことと思います。
直観が強いかたは自分の常識の枠外のところから情報を得ていらっしゃいますが、その直観をより働かすためにも、想いを映し出す自分の鏡のようなものが静まった状態をつくることは大切です。
いつも感情が大きく波打っていると、映す鏡もゆらいで画像がゆがんでしまうからです。
そのために瞑想の時間はとてもお役にたちます。 
またお祈りの時間はとてもお役にたちます。
瞑想とお祈りに共通するのは、静けさです。
活力ある毎日のためにも、自分のなかの静けさに出会う時間は、今の時代には宝の時間かもしれません。
この静けさを自分に与えることが セルフヒーリングの第一歩でもあります。
香りを使ったり、キャンドルを使ったり、音を使ったり、肌触りのいいものにふれたり、自然のなかに行ったり、無心で好きなことをやったりetcetc。
セルフヒーリングの一歩は、自分自身に静けさの時間を与えること。
こんなみかたは、いかがでしょう。
サロンでは、毎月静けさに満たされる音楽ヒーリングお茶会を開いています。
セルフヒーリングのひとつとして、よかったらどうぞおいでください。
